Health Calc

Calculate your:

* BMI (your Body Mass Index)

* WHtR (Waist to HeighT Ratio)

* Metabolic rate

* Maximum daily carbohydrate, protein and fats intake according to the requirements of several diets: low-carb, ketogenic, Atkins, zone, and others.

* Target heart rate (THR) training zones

* Ideal weight, based on wrist size

* Burned calories

* Caffeine intake recommendation

* Vitamins and minerals daily intake recommendation

* Shows the history of BMI, WHtR and weight entries

Health calc helps you manage your weight. It calculates (BMI), your waist-to-height ratio and your metabolic rate. Health calc also tells you your ideal waist circumference and shows the daily caloric intake you need to maintain your weight (or lose weight). Your gender, age and activity level are taken into account in the calculation as well.</div> <div jsname="WJz9Hc" style="display:none">Bereken uw:

* BMI (uw Body Mass Index)

* WHtR (taille tot hoogteverhouding)

* De stofwisseling

* Maximale dagelijkse koolhydraten, eiwitten en vetten inname volgens de eisen van de verschillende diëten: low-carb, ketogeen, Atkins, streek, en anderen.

* Target hartslag (THR) trainingszones

* Ideaal gewicht, op basis van de pols omvang

* Verbrande calorieën

* Cafeïne inname aanbeveling

* Vitaminen en mineralen dagelijkse inname aanbeveling

* Toont de geschiedenis van de BMI, WHtR en gewicht inzendingen

Gezondheid calc helpt u om uw gewicht te beheersen. Het berekent (BMI), je taille-tot-hoogteverhouding en je stofwisseling. Gezondheid calc vertelt u ook uw ideale taille omtrek en toont de dagelijkse calorie-inname moet u uw gewicht te behouden (of gewicht te verliezen). Uw geslacht, leeftijd en niveau van activiteit worden in de berekening rekening gehouden ook.</div> <div class="show-more-end">